資料閱覽心理健康初中心理健康

初一新生適應新環境 心理健康教育教案

發布者微信
  • 發布時間:2015-08-08 10:21:00
  • 發布者:吾愛
  • 微信號:wuai-yazhu.
  • 瀏覽量:
  • Tags:
  • 分享到:
  •   公告:

    

問題的提出
從小學進入中學,學生不僅要面臨學習環境、學習任務與內容的變化,還要面臨人際關系的重新建構和新的文化環境的適應。面對一個全新的環境,新生往往會感到陌生與茫然,心理沒有安全感,甚至產生焦慮。每個新生都將有一段調整自己原有的認識與行為的過程,這就是中學生入學適應。將中學生入學適應問題作為新生心理健康教育的第一課,有助于新生盡快熟悉中學生活,縮短適應期,減少因適應不良引起的心理問題,為中學生的全面發展奠定良好的基礎。本文就中學生入學適應問題提出班級心理輔導活動方案。

初中生入學適應班級心理輔導活動設計
班級心理輔導活動方案的設計應根據中學生的適應心理特點進行,因此,我們在設計活動前首先來分析初中生入學心理適應問題。
1.初中生主要的心理不適應表現
(1)生活環境的不適應。小學生一般都是就近入學,在家吃住,生活上許多事情由父母照顧。有些小學生甚至由家人接送上下學,由家人整理書包。進入初中后,學生一般要到離家較遠的學校上學,而父母也不再接送他們上下學,生活中的事情需要自理。學校及家庭都對中學生提出獨立的要求,而剛剛進入初中的學生,面臨依賴性與獨立性的心理沖突。
(2)人際環境的不適應。在中學這個新的環境中,同學關系更加復雜、多樣。面對新的陌生的同學,如何與他們相處,如何融入新的班集體,如何克服自己的孤獨感,是剛剛進入初中的學生很棘手的問題。與小學生不同,他們不再依賴老師與父母,交友心理特別強烈,他們害怕被孤立、不合群,害怕被集體或同學的排斥。一些學生在小學是班上的佼佼者,心理上有優越感,而在初中這個新的團體中,個人的優勢降低,這種落差使他們產生失落感、自卑感。
(3)學習方式的不適應。初中的課程門類多,內容有深度,作業量大,老師對學生自學能力的要求加強,一些學生出現學習方法與學習習慣的不適應,學習成績開始下降,出現學習焦慮。
2.初中生班級心理輔導活動設計
針對初中生入學適應問題,我們需要對他們進行認識、情緒、行為的調整,幫助他們適應學校環境、生活環境,學習新的學習方法,學習與人交往的技能。輔導活動形式可以采用講座、小組討論、游戲、角色扮演等。輔導活動前教師可以將全班學生分成8-10人的活動小組。輔導活動地點可以在室內進行,也可以在室外操場、草坪等地方進行。輔導活動地點最好是沒有固定的桌椅,給學生足夠的活動空間,讓他們感到活動環境舒適、安靜,使人放松。輔導活動形式與地點應與輔導的主題相符,重要的是應符合學生的心理特點與興趣,活動具有可操作性,讓每個學生都能夠“動”起來。
新生入學適應是一個復雜的心理過程,不可能通過一次輔導活動完成,應采取系列輔導活動,每次活動一個主題。本文設計了一系列輔導活動方案,供同仁參考。
教學活動
個性設計
活動一:認識新同學
活動目的:為學生提供交往的機會,促使全班學生在入學后盡快互相認識與了解,增加學生對班級同學的情感,促進學生對班級的歸屬感。
活動步驟:
(1)個人名片
①每位學生制作一張個人名片掛在胸前,名片上寫上自己的姓名、年齡、愛好等。
②全班學生任意走動,可以互相觀看名片,并與交換名片的學生自由交談。
(2)找伙伴
①教師將全班同學隨機分成幾個小組,每組8-10人。按小組數剪幾個“心”型紙片,再把每個“心”型紙片按小組人數隨意剪成幾塊,在每一塊上寫上一位學生的姓名。
②教師把活動前準備的紙片發給大家,要求學生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組,直到小組的成員聚齊為止。
③小組成員互相介紹自己的姓名、家庭住址、原來所在的小學、自己的興趣愛好等。
④教師收回“心”型紙片,將其多次打亂順序讓學生抽取,尋找他們的小組,以增加學生認識新同學的機會。
(3)采訪新同學
①教師采訪一位小組成員,然后由這位成員采訪另一位成員,如此反復進行,直到小組成員都被訪問。訪問內容主要是姓名、興趣等個人資料。
②自由采訪。學生可以打破小組限制,隨意采訪班里的學生。
(4)讀寫姓名
①要求學生寫出班里學生的姓名。
②小組討論容易寫錯與讀錯的學生姓名。
③各小組派代表在全班交流。
活動二:享受學習
活動目的:幫助學生掌握中學學習方法,培養良好的學習習慣。
活動步驟:
(1)入學感受
①小組討論小學學習與中學學習生活有什么不同。
②小組討論與交流每一門課的主要學習方法。
(2)學習醫生
①教師將學生分成幾組,將事先準備好的表演情節分別交給每組。讓學生根據相應的情節進行表演。情節包括:被動、依賴、馬虎等不良的學習態度,邊看電視邊寫作業、打游戲很晚才寫作業等不良學習習慣等。
②表演完畢,學生討論劇中人存在哪些不良的學習問題,應該如何矯正。
③教師在學生討論后做總結,為學生提供一些學習方法的知識。
(3)我的學習計劃
①制訂個人學期學習計劃、月計劃、周計劃。
②小組交流討論學習計劃。
③與小組成員兩人結伴訂立學習計劃及實施契約,請同學幫助監督學習計劃的實施。
活動三:班級的目標與規范
活動目的:建立班級目標與規范,增加班級凝聚力,樹立良好的班風。
活動步驟:
(1)沒有規矩,不成方圓
教師講解訂立班級目標與建立班級規范的意義。
(2)我們的班規
①小組討論分析本班發展狀況,找出滿意與不滿意的地方。
②各小組訂立班級發展目標與規范。
③小組合作進行美術設計,將小組訂立的班規制作成墻報。
④小組代表發言,介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規。
⑤評出最佳班規、最佳美術設計、最佳解說。
⑥教師與學生一起整合出本班本學期的發展目標與規范。
活動四:我信任的班集體和同學
活動目的:增加學生間的親和力與彼此的信任感。
活動步驟:
(1)盲人走路
①學生兩人一組。一學生蒙上眼睛做盲人,另一學生做向導,幫助他走完一段設有障礙的路
②兩學生互換角色,重走一遍。
③討論:活動過程是否順利,活動過程中遇到什么,做盲人和向導時心理的感受是什么,你對向導有信心嗎,你是如何幫助盲人的,你是一個成功的向導嗎。本次活動你得到哪些有益的啟示。
(2)信任后退
①學生兩人一組。一學生后退三步摔倒,另一學生救助他,不讓他摔倒。
②兩學生互換角色,重來一遍。
③討論:你按照要求摔倒了嗎,如果你沒有作到,解釋為什么。你信任你的合作者嗎。你是一個值得信賴的合作者嗎。你更愿意做摔倒者還是救助者。談談本次活動的體會。
班級心理輔導活動的成果需要在輔導后進一步鞏固,使學生將在輔導中學來的知識與技能應用到實際生活當中去。所以,輔導后,教師可以給學生布置心理作業。如,寫每次活動后的體會,將自己在輔導活動中的成長與進步記錄下來。給同學打電話,到同學家拜訪,幾個學生合作為班級做一件好事等等。
三、輔導中需注意的問題
初中生的入學適應需要有一個過程,不可能在一天的活動中完成,教師可以根據學校及班級的情況,每周開展一次或兩次輔導活動,系列活動最好是在新生入學后二個月內完成。
每次輔導活動前,教師需說明本次活動的目的,如果目的不明確,學生會把活動誤以為是游戲,玩玩而已,活動過程中不認真,活動后也不能細心體會與反思,不能達到輔導的目的。
班級心理輔導活動重要的是活動后的經驗分享,因此,教師在活動前一定要考慮活動時間的使用,留出足夠的時間讓學生談體會。
教師應努力創造融洽的班級氣氛,使學生在班級團體中感到溫暖、理解、安全,班級成員之間相互尊重、相互關心。班級心理輔導活動使學生在彼此互相接納的氣氛中獲得成長。

相關內容

今期双色球彩票指南